Helgi Þór

October 15, 2020

Hælspori

Hefur þú glímt við hælspora ? Orsakir hælspora eru of mikið álag á fótinn sem veldur því að hælbeinið svarar áreitinu með sársauka og auknum vexti. […]
December 20, 2017

Einfaldar heimaæfingar í Covid

Nú þegar líkamsræktarstöðvar og sundlaugar hafa verið lokaðar undanfarnar vikur og hálkan gerir landsmönnum lífið leitt á göngustígunum eru margir sem finna fyrir áhrifum minni hreyfingar. […]
October 15, 2020

Hælspori

Hefur þú glímt við hælspora ? Orsakir hælspora eru of mikið álag á fótinn sem veldur því að hælbeinið svarar áreitinu með sársauka og auknum vexti. […]
December 20, 2017

Einfaldar heimaæfingar í Covid

Nú þegar líkamsræktarstöðvar og sundlaugar hafa verið lokaðar undanfarnar vikur og hálkan gerir landsmönnum lífið leitt á göngustígunum eru margir sem finna fyrir áhrifum minni hreyfingar. […]
NÝ GJALDSKRÁ